CONVERSA COM A IA

Dentro da perspectiva do Autogerenciamento Vivencial, rejeita a ideia de um “inconsciente” como uma instância psíquica autônoma, separada da consciência, tal como formulada por Sigmund Freud.

Nessa abordagem, todo comportamento humano é entendido como uma ação consciente do organismo, ainda que a pessoa não esteja refletindo adequadamente sobre o que faz naquele momento.

O Autogerenciamento Vivencial (AGV) se cristaliza na honestidade consigo mesmo.

Logo, a distinção não é entre consciente e inconsciente, mas entre diferentes níveis de consciência e de integração da experiência vivida. Assim:

• Toda ação possui uma lógica vivencial.
• Todo comportamento tem um sentido para quem o realiza.
• Mesmo quando a pessoa afirma “não sei por que fiz isso”, o ato continua sendo considerado uma expressão de sua organização vivencial naquele momento.
• O problema não seria a existência de conteúdos inconscientes, mas a falta de clareza ou de apropriação consciente da lógica que sustenta a ação.

Por exemplo, uma pessoa pode romper repetidamente relacionamentos. Na visão psicanalítica, isso poderia ser explicado por conflitos inconscientes. Já no Autogerenciamento Vivencial, a pergunta tende a ser outra:

“Qual é a lógica vivencial presente nessa escolha?”

“Que necessidade, significado ou forma de organização da experiência está sendo expressa por esse comportamento?”

Dessa forma, o comportamento não é visto como determinado por forças ocultas, mas como uma manifestação coerente da maneira como a pessoa está organizando sua vivência naquele instante.

Isso também ajuda a entender por que o Autogerenciamento Vivencial não trabalha com a oposição razão × emoção. Tanto o pensar quanto o sentir fazem parte de uma mesma lógica cognitivo-vivencial, que se expressa integralmente na ação.

Portanto, para o Autogerenciamento Vivencial, não existe um “inconsciente” que age por trás da pessoa; existe uma pessoa inteira, sempre em atividade consciente, cuja lógica vivencial pode estar mais ou menos explicitada, compreendida e autogerenciada.