AUTOGESTÃO PSICOLÓGICA

AUTOGESTÃO PSICOLÓGICA

3 de junho de 2019 Off Por Claudio Lima

Um dos nossos desafios cruciais nessa vida e saber gerenciar o que acreditar, já que ele dá forma aos nossos pensamentos, atitudes e comportamentos, como também, nos guia nas tomadas de decisões, na construção das nossas crenças, das nossas verdades, na nossa maneira de entender e relacionar com tudo que nos envolvem, desde a nossa relação com Deus, conosco, com o outro, com a sociedade, com os nossos sofrimentos, com a nossa postura política e social etc. Sem ele, não haverá vida em nós. Seremos pessoas vazias, sem desejos, sonhos, esperanças, fé etc., sem orientação.

Autogestão Psicológica, termo criado pelo Autogerenciamento Vivencial (AGV) com o intuito de esclarecer que somos capazes, por nós mesmos, de gerenciarmos o nosso acreditar: os nossos pensamentos, as nossas atitudes, os nossos comportamentos, os nossos desejos, as nossas escolhas, as nossas interpretações, os nossos raciocínios psicológicos enfim, as nossas realidades psicológicas, por meio da nossa autoconsciência e autorreflexão e dos conhecimentos adquiridos. É através delas que o nosso mundo psicológico se submete ao nosso controle e a nossa maturidade psicológica é alcançada.

Isso só se tonou possível porque o Autogerenciamento Vivencial (AGV) traz na sua teoria, um novo entendimento sobre o nosso mundo psicológico. Em vez de olhá-lo com olhar racional/emocional, o vê com um olhar lógico, cognitivo/vivencial.

Tal entendimento, abriu novas janelas de compreensão sobre o nosso mundo psicológico. Nos consentiu ter uma nova consciência sobre ele, ao transferir para cada um de nós, a responsabilidade pela sua criação e seu gerenciamento.

Agora, a mente humana tem a capacidade de construir e reconstruir e gerenciar as suas realidades psicológicas de forma consciente, lógica e adequada a cada situação, por si mesma.

É importante reafirmar para que tal situação aconteça, precisaremos focar no nosso amadurecimento como pessoa, como também, cuidar da nossa saúde psicológica. Só assim, entenderemos de forma consciente e lógica o que cada estado psicológico produz ou produzirá em nós, deste modo, aprimoraremos as nossas reflexões sobre o que nos acontece, tornando possível prever as suas consequências nas nossas vidas.

Logo, a autogestão psicológica nos permite mudar o olhar sobre as nossas vidas, sobre as nossas realidades psicológicas, sobre o nosso presente, como também, encontrarmos soluções para as nossas dificuldades.

Autor: Cláudio de Oliveira Lima – Psicólogo – Idealizador e Especialista do Autogerenciamento Vivencial e desenvolvedor da Psicologia Quântica.